| Home |
2008.10.02 Thu
最近スーパーに安いバナナが無いと思ったら
バナナダイエットが流行ってるらしく…
売り切れてるのか!?
久々にいらした
お客様でスッキリ痩せて
どうしたのか
聞いてみましたら
『レコーディングダイエット』をして少しづつ痩せたと…
レコーディング!?
歌うの!?
頭の中では
ヘッドホンして…何をするのかと想像したら
食べたものを全て書き込むんだって
そうすると
体重が落ちない時には
落ちにくい何かを食してるのが
一目瞭然
食べ物をセーブするというより
気を付けて食べる感覚だから
無理無く
自然に落ちるので
ストレスにもならないんだって
半年で5キロ…
今朝何を食べたか!?
思い出せなくなって来てるので
私…頭の体操にもイイかもね
(^o^;
バナナダイエットが流行ってるらしく…
売り切れてるのか!?
久々にいらした
お客様でスッキリ痩せて
どうしたのか
聞いてみましたら
『レコーディングダイエット』をして少しづつ痩せたと…
レコーディング!?
歌うの!?
頭の中では
ヘッドホンして…何をするのかと想像したら
食べたものを全て書き込むんだって
そうすると
体重が落ちない時には
落ちにくい何かを食してるのが
一目瞭然
食べ物をセーブするというより
気を付けて食べる感覚だから
無理無く
自然に落ちるので
ストレスにもならないんだって
半年で5キロ…
今朝何を食べたか!?
思い出せなくなって来てるので
私…頭の体操にもイイかもね
(^o^;
TRACKBACK URL
http://adir9193.blog119.fc2.com/tb.php/225-0b7be4fe
http://adir9193.blog119.fc2.com/tb.php/225-0b7be4fe
| Home |
